菲律賓魔杖 - 菲律賓魔杖簡介 1
菲律賓魔杖[轉載 ARNIS]
菲律賓魔杖簡介
在香港，一般人對菲律賓魔杖的認識，只是一枝短棍，其實，菲律賓魔杖只是菲律賓武術系統中其中一種器械。菲律賓武術Arnis是一個獨立完整的武學流派，包括器械及徒手技法。器械方面，它除了有單魔杖、還有雙魔杖、短刀配棍、短刀、刀劍，雙手棍、長棍，雙節棍、盾牌配棍、枴、剌及鞭等等。訓練方面有獨特的步法、手法、套路、心法、眼法、練功法、地戰、扣銷、捽跌、制服及對練。
有很多人認為菲律賓武術系統是器械方面的專科，這也有一定道理，因菲律賓武術一開始就以菲律賓魔杖之單短棍作基礎訓練，當掌握了單短棍才逐步學習雙短棍、短刀配棍等較高級之器械技法，當器械技術有一定詣藝時，才學習徒手搏擊(點穴及壓穴法)，這和很多其它武術先從學習拳腳，後再付加器械有很大分別。每年世界各地可能有不同型式之魔杖比賽，比賽內容非常豐富，例如：各式棍術、器械套路比賽，單棍或雙棍對抗比賽，及其它演練等，令廣大民眾能了解及參與菲律賓魔杖及武術之活動，有益身心。
菲律賓魔杖及菲律賓武術的特點
1.菲律賓魔杖講求簡潔有效，招式實而不華，務求以最快速度制服敵人。
2.菲律賓武術入門立刻學習魔杖，無須先習拳法，使學員能在最快時間領略使用之要訣。
3.菲律賓魔杖和其它菲律賓器械一樣是講求柔中帶剛，身法靈活，不要求『硬練死力』，『長橋大馬』。
4.菲律賓魔杖和其它菲律賓器械一樣，有三種攻防距離：近、中、遠。而建基在這三種攻防距離下可再細分為地戰、中近、中遠等共六種攻防距離。
5.菲律賓魔杖的訓練十分注重對練，使學員能把學會的招式加以實踐。
6.菲律賓武術是以器械為主，以本門為例之菲律賓器械共十多款，而每種器械也有獨特的套路、對練、實戰及自衛術，能充份滿足學員對器械武術的追求。
7.菲律賓魔杖是一項較安全的武術，學員在進行實踐訓練時，須穿上全身專用護甲，及使用專用之訓練器械，學員在得到充份保護之同時，又能保持身法靈活，這是菲律賓武術的一大特點。
8.通過學習菲律賓魔杖能使手腳協調，全身健美，提升反應及消除工作煩惱。
9.菲律賓魔杖是現今世界流行之武術運動，每年也有各種類型的比賽。
10.菲律賓武術講求武德及禮儀，學員除了學到武術技法外，也同時學會遵敬師長，做人處世之道理。
菲律賓魔杖的理論是自成一體，它和中國功夫，日本劍道，西洋劍等有很大分別，如步法，手法，訓練方法等都有很多不同之處。
頁:
[1]