菲律賓魔杖 3
菲律賓魔杖[轉載 HUDONG WIKI]
堪与李小龙双节棍匹敌的棍法便是“菲律宾魔杖”。菲律宾魔杖实用性强，凶悍凌厉，目前在世界各地已广为流行，成为了人们强身健体和抗暴自卫的首选技艺之一。
菲律宾魔杖 - 简介
菲律宾魔杖是菲律宾武术系统中其中一种器械，是由古代菲律宾刀剑搏击术所演变出来的一种兵器。技击法共有三门派分别为Arnis，Eskrmia及Kali，菲律宾魔杖可单棍或双棍使用，由于李小龙在戏中和丹尼依路山度有一场生死战是用魔杖对打，因此有人称之为“李小龙短棍”。菲律宾魔杖杖击术，在日常自卫不限于使用魔杖，也可使用日常生活中随手可得之物品，例如：雨伞，网球拍，拐杖，原子笔，卷起的报纸或杂志等等，作为自卫之用。
目前在世界各地，菲律宾魔杖已十分流行，不但民众将它当作强身健体的运动 ，军警人员也乐于运用魔杖简洁有效的打法，使警棍术的效能更加提升，以便有效反制罪犯。菲律宾魔杖，就构造上而言，只是一枝藤质短棍，看似毫无威力，然而 一旦运用起来，却是千变万化，且杀伤力极强，数招之内就能使敌人重伤或死亡。
历史上，菲律宾人使用魔杖技巧，对抗入侵者的武器–西洋剑、日本 刀，曾取得了相当的战果，即使是今日，魔杖仍然受到广泛的喜爱，流传不绝。
菲律宾魔杖 - 历史背景
菲律宾是由许多岛屿所组成，每个岛屿都各有其不同的武术风格、流派及特色。在十六世纪时，西班牙人占领菲律宾，在他们统治此地的 四百年间，为菲律宾的武术与其它文化方面注入了西班牙的风格，但在菲律宾南部，则属于回教区，而拥有较独特的武术技巧。在十九世纪末，菲律宾 又由美国接收，1932年时，菲律宾与美国达成协议，在1935后逐渐解放，但在未完全独立前，二次大战展开，又遭日军攻陷，直到1946年，才真正独立。菲律宾的武术在不断的战争中，磨炼技术并改进动作，而使其真正达到简洁实用，毫无花招之境界。菲律宾的武术从棍术开始，受西班牙的影响最大，由于在西班牙统治其间，政府禁止人民练习传统武术，更不可携带刀具，而使菲律宾的武术成为家族秘传的功夫，必须暗中进行练习，才能避开政府的 耳目，武术内容也变成以棍术为主。至于菲律宾南部，由于西班牙的势力尚未侵入，便保持原有的回教武术风格，以刀术为主。 菲律宾武术中，从长短棍、双节棍、刀、以至于任何日常生活中的常见物品，都可做为武器，只要把握住原理，根据每项物品之特性 ，如硬度、长度等 加以变化，便能随心所欲、运用自如。菲律宾武术器械中，最常见的就是双棍术，这也是其余一切兵器的根本基础。在每种兵器之下，又分为许多不同 的形式，以刀为例，便包含了蛇形刀、蝴蝶刀、与各种尺寸的刀具等。 菲律宾在北、中、南部各有不同的武术风格。北部地区的技术属于 Palo largo （长棍），使用较长的棍与刀，而无徒手打法，强调远距离之攻击；中部地区则着重中、近距离方面，包含了棍、短刀、手搏腿击法、擒拿、摔角等技术； 南部属回教区，技法以刀术为核心，也兼有徒手技巧。 菲律宾棍法中的动作，有许多受到西班牙剑术（西洋剑）的影响，例如一长一短的双刀，或是双手 分持刀棍的技巧等。在与西班牙的战争中，菲律宾人体验到敌人在技术上的优点，便将它融入自身的武术之中。 菲律宾在二十世纪初，成为美国的殖民地，1941年，又被日本占领，此时，菲律宾的游击队携带「Bolo」（类似开山刀的刀具），采用极为残酷的打法，不断与日军对抗。
菲律宾魔杖 - 菲律宾魔杖的基本概念
我们可由破坏、安全位置、流动 等三要素中，了解菲律宾魔杖的理论基础所在，并且掌握住练习的要点，使技巧能真正提升。
一、破坏： 所谓的破坏，就是毁损对手的攻击武器，如棍棒，或者四肢、拳、指等。例如遇对手出棍招时，我方第一个动 作看似挡格，然实际上可 说是同时击打其手部，造成对手弃械之结果。 基本上，菲律宾武术主张先攻击四肢，使对手无法出击，除非有隙可乘，才直接攻击要害或身体其它部 分，在方法方面，当不限于武器对击，也有多种特殊的手法，能够使对手的手脚无法使用，从而克敌制胜。 二、安全位置： 所谓安全位置，即是在 任何时候，无论是一对一或一对多的场合下，都必须使我方掌握最有利的位置，在打击敌人时，也能闪避对手的来势，达到攻防一体的目的。 在寻找 安全位置时，步法的移动最为重要，此外是头部、腰部的闪避动作，再配合手部来探索对手攻击武器的来势，例如对手棍来，我方侧移走位，同时持棍 相格，将空余之手（一般为左手）伸出，伺机穿入对手防御圈，乘势将其棍夺下或封 闭动作，达成击倒敌人之目的。
历史上，在菲律宾武术家以魔杖 对抗日本刀，就是鲜活的战例。此时，正面而硬性 的格挡势必无效（短棍会遭利刃削断），便须瞬间闪避，求得安全位置，在险中求胜。 安全位置是 菲律宾魔杖技巧中重要的元素，关系到最终成败。
三、流动： 在菲律宾武术中，有许多的训练，目的都在加强「流动 」的能力。任何动作，都没有 所谓的停止」，而应如流水一般，源源不绝。
传统武术中，常强调甲招胜乙招，或对拆套路的训练法，然而菲律宾武术则彻底摒除此类僵化的公式，理 由是一旦两人之动 作无法连接上，而我方动作暂停，对手绝不会因此配合招式衔接，反而更能乘隙进击，故当一击不得手或防御失效时，招式仍必须连 续不断。例如，当两棍相接，而我方无法完成格档或夺棍动作时，不可就此停住，必须冷静判断，快速变化，即使承受对手接连的攻击，也务必以最小 的牺牲换取最大战果。不得已时，甚至可以弃棍，转而以手脚攻击敌人，一切以取胜为最终目的。而当我方夺下敌方武器时，也不可就此将动作暂停， 应不断挥动手中器械，连续攻击对手，或使其无法进逼，真正确保我方的胜利。 在菲律宾的任何门派中，以上三元素都一再被强调，这即是他们的基本 理论所在，也许动 作的表达形式不同，但概念却必然相通。
菲律宾魔杖 - 菲律宾魔杖及菲律宾武术的特点
1.菲律宾魔杖讲求简洁有效，招式实而不华，务求以最快速度制服敌人。
2.菲律宾武术入门立刻学习魔杖，无须先习拳法，使能在最快时间领略使用之要诀。3.菲律宾魔杖和其它菲律宾器械一样是讲求柔中带刚，身法灵活，不要求『硬练死力』，『长桥大马』。
4.菲律宾魔杖和其它菲律宾器械一样，有三种攻防距离：近、中、远。而建立在这三种攻防距离下可再细分为地战、中近、中远等共六种攻防距离。
5.菲律宾魔杖的训练十分注重对练，能把学会的招式加以实践。
6.菲律宾武术是以器械为主，菲律宾器械共十多款，而每种器械也有独特的套路、对练、实战及自卫术，能充分满足对器械武朮的追求。7.菲律宾魔杖是一项较安全的武术，在进行实践训练时，须穿上全身专用护甲，及使用专用之训练器械，在得到充份保护之同时，又能保持身法灵活，这是菲律宾武术的一大特点。
8.通过学习菲律宾魔杖能使手脚协调，全身健美，提升反应及消除工作烦恼。
9.菲律宾魔杖是现今世界流行之武术运动，每年也有各种类型的比赛。10.菲律宾武术讲求武德及礼仪，除了学到武术技法外，也同时学会尊敬师长，做人处世之道理
頁:
[1]