morris_2007 發表於 2014-4-28 00:21:21

減肚腩最快最有效的方法

每天用新鮮苦瓜，切成薄片，和綠茶一起泡茶喝，一條苦瓜可分做五、六天泡完，切好後的苦瓜用小保鮮袋裝起放進冰箱裡就行了，綠茶的份量就是你平時泡茶所用的那麼多，此方法見效極快，尤其對男士的啤酒肚有特效。但有一點要注意,苦瓜寒涼，女生慎用，尤其是生理期的时候！
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