五拳 B - 阮奕溪五形紅拳
本帖最後由 JoeMoney 於 2012-6-20 05:30 編輯五拳 B - 阮奕溪五形紅拳
[轉載維基百科]
五拳
阮奕溪五形紅拳
中國南方武術，舊式洪拳系。
承傳
李鐵傳至楊術夫，而楊傳外甥阮奕溪。
基礎訓練
由十字拳入手，十字拳（蔡家拳-入門拳），全部六十八招，分練拳、 爪、指、掌、馬、腰。
[*]初階
五形拳之單支練習（即龍形拳、蛇形拳、虎形拳、 豹形拳、鶴形拳）
[*]高階
從而小五形，然後大五形，反覆練習，最重要的是學者在練習時，要自我想像入形。練龍形即為龍，練虎形即為虎。後來街頭賣藝者發展成神功等。
此拳術強調不可拘泥於固定招式，接橋則變，蓋拳招本無定法。
頁:
[1]