保齡球 F : 保齡球之球路

Fire-Dragon

保齡球  F : 保齡球之球路

[轉載 PEO.KUAS.EDU.TW]

八、保齡球之球路

一、直球（基礎球路）

• 使用傳統之抓球及投球方式即可
• 球下擺之時，手掌心向著球瓶，拇指朝向
  十二點鐘之方向
• 擲球時只需將球依原方向順勢擲出即可
• 切記手臂到手腕不能彎曲
  

二、鉤球

• 直走之球於接近球瓶時向左彎
• 鉤球之關鍵在於縱橫迴轉之平衡如何地分配
• 投法為大拇指朝向內側，而其餘手指朝向外側
• 放球瞬間拇指與食指成V字型（如與人握手般）
  

三、曲球

• 球滾動之路線成一弧度，旋轉力強但極難控制
• 使用全握式抓球，大拇指和腳成直角，中指和
  無名指與地面垂直，手腕不可彎曲
• 擲球時大拇指稍早拔起，中指及無名指自球孔
  內如同要鉤起似地拔出
  

四、反手球

• 與鉤球曲球之彎曲旋轉方向不同，適合女性
  之球路
• 第一步至最後一步和其他球路姿勢相同
• 於擲球時，手腕手指須向上扭轉，拇指孔
  由十二轉至一使手掌朝外，扭轉手腕使球
  前進時旋轉
  

五、飛碟球

• 傳統基本抓球法，第一步先將球往前推，
  眼睛注視瞄準點箭頭
• 當球由後往前擺時，球自然下墜後擺；
  手臂一定要打直
• 當球擺動至最低點時，手掌向下手背向
  上，以大拇指為中心軸，中指及無名指
  為輔，手腕旋轉180度後很輕鬆自然地放球
• 正確完成上述動作以後，最後放球姿勢隨
  球往前拉高完成動作
  

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