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~ 敖龍 . 無情 ~
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本帖最後由 Fire-Dragon 於 2012-6-13 01:38 編輯
馬術基礎篇 2 : 馬術運動方式 A
[轉載 SOCIALWORK]
馬術運動方式
般業餘馬術運動可分為馬場馬術、障礙超越及自由、野外騎乘等。
馬場馬術
馬場馬術,係在馬場內奠定人與馬各種基礎動作之技術。一般實施馬術訓練,以馬場馬術為馬術之初步。
確實人、馬基本動作之鍛鍊,使馬匹確切領悟,精密實施,由淺易而逐步提高動作訓練之馬術教育。
馬場馬術實施之要領與注意 :
一.實施要領
1. | 依據人與馬之體格狀況、教育之目的與時間,以確定進度與要求。 | 2. | 依時間、課目、進度與實施順序,運用動作之程序,行適當之選擇與配合,以策進步之途徑。 | 3. | 須使教育與調教相互配合,俾得使人馬動作配合漸次逐項完成。 |
二.注意
1. | 馬場馬術,人馬極易疲勞厭倦,在馬場內之動作要求應講求方法以啟發其興起,振作其精神。 | 2. | 訓練同一個動作的時間不可過長,以免引起人、馬軀體凝固及精神無法集中,通常一小時內用兩種以上之動作配合交互訓練較為恰當。 | 3. | 縮短步度之持續時間宜短,於行收縮步度之後,須行伸長步度。行急速步之後,須行徐緩步度,以行調和為要。 | 4. | 在馬場馬術訓練中、訓練前、訓練後,應對人馬之精神、能力、裝備等狀態,隨時注意檢查修正。 |
障礙超越
在野外各種困難地形中,欲能越溝、超越障礙、涉河川,自非單純之乘御技能所能勝任,必須經過各種障礙超越之訓練,人馬技能的配合發揮,方可征服自然,以適應野外各種地形地物之阻礙,通行無阻。因此障礙超越訓練,佔馬術教育中之極重要地位。
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