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馬術基礎篇 4 : 基本騎乘姿勢 C

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發表於 2012-6-14 19:37:06 |只看該作者 |正序瀏覽
馬術基礎篇 4 :  基本騎乘姿勢 C

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馬匹的步度種類

一般馬的步度可分為:慢步、快步、跑步三種。

慢步 為馬步中速度最慢的步法,運步的次序是右前肢、左後肢、左前肢、右後肢,步調有規律,因動搖小而疲勞少,這樣的步伐最適宜馬作休息或調整呼吸以保持鎮靜。


快步 快步是斜對角的前後肢同時離地,步調富有節奏前進氣勢,步伐輕快活潑較不感疲勞,適於長時間的運動,為平常練習最適當的步伐。


跑步 跑步分為右跑步、左跑步。跑步時馬體的重心左、右傾斜移動,所以直線跑步較困難,且步伐幅度很大的振動運動容易疲勞。另外要做迴轉動作時,方向需與馬體的重心方向一致,才能順利迴轉,否則會亂了平衡及迴轉困難。
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