攀岩 5 (攀岩地點 / 運動創傷)

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(轉載 WIKIPEDIA.ORG)

攀岩 5 (攀岩地點 / 運動創傷)


攀岩

攀岩地點

• 中國
  

廣西省陽朔 月亮山、銅門山、大榕樹、酒瓶山、姆指峰、白山、雷劈山、矮山廣東省廣州市白雲山 (廣州)、英德市、 春灣雲南省昆明北京白河上海恆毅室內攀岩館上海岩舞空間攀岩館--攀岩高手的聚集地

• 香港
  

東龍洲、獅子山、太平山、筆架山、飛鵝山、聶高信山

• 澳門
  

龍爪角

• 台灣
  

天然岩場 東北角龍洞岩場、大砲岩、熱海岩、台南關仔嶺、南雅奇岩高雄壽山、西子灣、柴山、鐵嶺、向天湖人工岩場（室內） 1.台北 [Y17台北市青少年育樂中心]、[台北市萬華運動中心攀岩館]、[台北市文山運動中心攀岩館]、[台北市北投運動中心攀岩館]、[信義運動中心攀岩館（主要是抱石場）]2.新竹 iClimb風城攀岩館3.高雄 義大世界攀岩場人工岩場（室外） 1.台北 內湖運動中心（主要攀岩設備依附於建築物外牆，室內部份僅有抱石場）、檳榔路、內湖污水處理場（內湖運動公園-主要是抱石場）、政治大學、樹林極限運動場、新店瑠公公園2.新竹 清華大學、中央大學3.高雄 壽山國中攀岩場人工岩場 『學校場地有待確認』東海大學、陽明大學、彰化師大

• 泰國
  

Krabi


運動創傷

攀岩運動大量使用手部力量，因而運動傷害集中於手指、手腕、手肘及肩部等部位。其中手指的側韌帶與第二環狀滑車較為常見。