登山必要東西有哪些 1

HunterHero

(轉載 YAHOO)

登山必須攜帶哪些東西
登山必須注意哪些設施
如何做防範設施

登郊裝備是初級配備，除平時郊山健行外，也是有志登山者的入門工具。

多件式穿法比單件更具保暖與可調整性。內層要貼身，外層要有能容下中間層的空間，建議是排汗內衣、襯衫、背心、再加外套或風衣。
帽子：帽子在登山時是很重要的裝備，可以防曬、防蟲、防小雨等。
排汗衣：具排汗功能的T恤為優，一般棉質衣服或T恤也可以。
長袖襯衫：冬秋天可以多加上一件毛質或是人造纖維材質的襯衫。
登山褲：人造纖維的運動褲為主，或選買登山專用褲。
登山襪：一般棉襪，或排汗襪。
登山鞋：登山鞋以穿上兩雙毛襪其腳尖前端乃可活動為適度健行鞋』或「輕型登山鞋」是好的選擇。


小背包：一個20～35(公升)的小背包，放置所需的裝備/糧食。
水壺：幫助補充隨時流失的水份。
雨具：夏季午後常有雷陣雨，攜帶一件套頭式雨衣(或雨披、兩截式雨衣皆可)，或是把傘，下雨可擋雨，沒雨可遮陽，真是方便。
個人糧食 & 午餐：登山糧食的準備原則：營養、耐保存、輕、適量及美味。例如：營養餅乾、奶油、火腿片、起司片、葡萄乾、羊羹、乾果類、牛肉乾、豬肉乾、巧克力、大餅、咖啡糖、黑糖飴、綜合維它命、土司、麵包。
防曬油：預防肌膚晒傷，建議選購運動型或防水型較佳。
求生與醫療：急救及個人醫藥用品，應隨時準備並放入背包中以備不時之需。
醫藥包： 個人藥品或萬金油等等。

頭燈、 登山杖、瑞士刀、指北針、哨子、地圖、工作手套…等等也是不可或缺的。當然，還有一顆熱愛登山的心情喔。



鞍部/稜線

鞍部   山脊中較低凹的地方，其形狀如馬鞍，因此稱為鞍部。鞍部俗稱埡口。
山脊   谷與谷連亙的山頂。
山溝   陡坡上涇流匯集後所侵蝕成的水道。
山坡   由山頂延伸至山谷的傾斜面。
山峰   山脊中較為高聳突出的部分。尖峰：山頭特別尖銳的山峰。
稜線   山脊兩面之山坡交會所形成之線。
碎石坡  高聳的懸崖下經常有碎石堆積成的坡面。
山谷   兩山支稜間所夾的谷地。

【單攻】以單一座山為攻頂目標，登頂後沿原路下山。
【越嶺】以翻越稜線為登山路線，或登頂稜線附近的山頭。
【縱走】連走數座同一山系之山頭的長程登山路線。