保齡球 D : 選擇、抓球及站姿 2 [指穴（球洞) 及 抓球]

Fire-Dragon

保齡球  D : 保齡球之選擇、抓球及站姿 2[指穴（球洞) 及 抓球]

[轉載 PEO.KUAS.EDU.TW]

六、保齡球之選擇、抓球及站姿

指穴（球洞）

• 通常以三個指洞為標準式，分別為拇指、
  中指和無名指
• 指距（大拇指和另兩隻手指間之距離）--
  指距短，球速較慢且迴轉不明顯；指距長
  ，較有變化但須注意手指力量
• 跨度（中指和無名指二者間之間隔）--
  跨度之寬窄會讓球之轉向產生微妙變化
  

• 抓球
  

• 基本式—大拇指完全伸入，中指及無名指
  只到第二關節（控球較容易）
• 半握式—中指及無名指伸至第一和第二關節
  之間（適合已有基礎者）
• 全握式--中指及無名指只有第一關節伸入
  （球起伏與迴轉較好但稍難控制且手指及
  手腕較易受傷）